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人前で話す時のあがり症(あがる・つまる・頭が真っ白)対策

緊張克服― 多人数に対する スピーチスキル習得セミナー

  • あがり症・緊張を克服して伝わる話し方をするための実践的ワークショップ。
  • 3要素45項目のVAE分析の結果から話す際、人に「どう見られているか」を明確化。
  • 頭真っ白・つまる等のウィークポイントを改善するトレーニングで構成。
  • 人前で話す時のファーストインプレッション改造にも効果的。

概要│緊張克服―多人数に対するスピーチスキル習得セミナー

「なぜ、伝わらない?」「なぜ、あがる?」。これまでの多くの事例から要素ごとに分類したVAE分析シートでその原因をチェック。自分自身で客観把握した上でトレーニングを行います。

※VAE分析とは…
第一印象や話し方のイメージを決定づける要素を、Voice(音声)・Appearance(外観)・Energy(熱意)の3点から分析する独自手法で、高津メソッドによるトレーニングを受けた認定者のみが行えるものです。

講座名称 人前で話す時のあがり症(あがる・つまる・頭が真っ白)対策
緊張克服―多人数に対するスピーチスキル習得セミナー
形態 1日集中セミナー(7時間/途中休憩有り)
ワークショップ形式・実践トレーニング中心
参加資格 個人・法人を問わず、どなたでも参加できるオープンセミナーです。
日時・場所 ◆◆ 2017年 ◆◆
  • 大 阪    8月20日(日) 10:00~17:00  MAP(中央区) [終了]
  • 東 京    9月  2日(土) 10:00~17:00  MAP(大田区) [終了]
  • 名古屋    9月16日(土)   9:15~16:15  MAP(中区)    [終了]
  • 東 京  10月21日(土) 10:00~17:00  MAP(大田区) [終了]
  • 東 京  11月12日(日) 10:00~17:00  MAP(大田区) [終了]
  • 東 京  12月  2日(土) 10:00~17:00  MAP(大田区) [終了]
◆◆ 2018年 ◆◆
  • 名古屋    2月  3日(土)  9:15~16:15  MAP(中区)    
  • 東 京    2月18日(日)10:00~17:00  MAP(大田区)

※上記の日程が合わない、話し方で伝えるスキルを向上させたい、という方は以下をご検討下さい。
人前で「うまい」と言われるためのスピーチスキル獲得講座
正しい発声・滑舌であがらず話す基本スキル習得講座

定員 少人数制 8名(会場等の状況により多少前後します)
※グループでの参加は、直接ご連絡の上、空き状況を確認してお申込下さい。
講師 高 津 和 彦(コウヅ カズヒコ)

スピーチトレーナー、アナウンサー。関西大(法)、カルガリー大(政)卒、サン放送アカデミー卒。受講アンケートで「とても良い」「また受講したい」が90%を超える。

講師経歴の詳細
持ち物 筆記用具
受講料

33,000円(早期割引の場合30,000円)/お1人様  (消費税込、教材費込、入会金等は不要)
予約確認メールにて指定された期日までに、銀行振込にてお支払ください。

※注1.
早期割引は、開講2週間前までにお振込みの場合に適用されます。
※注2.
振込手数料は、お客様にてご負担下さい。
※注3.
昼食代は含まれておりません。現地にて実費をお支払下さい。
受講申し込み フォームに必要事項を入力し送信して下さい。

受講申込フォーム(個人)

受講申込フォーム(法人)

受講者の傾向

これまでに受講された方の職業・年齢層と主な受講目的です。

職業・年齢層

【年齢層】
30代が中心。ついで20代、40代。50代以上は少数。男女比はほぼ半々。

【主な職種】
会社員-----広報、販促、人材育成などの担当者および営業担当者
管理職-----チームリーダーやプロジェクトリーダーなど部下を持つ管理職の方
士業-------行政書士、税理士、公認会計士、FP、その他
その他-----経営者、個人事業主、研究者、教職員など

受講の目的 ・言っていることがわからない、聞こえない、と言われる。
・自分の話を聞いてもらえない原因を知り、改善したい。
・会議(テレビ会議、Web会議)で、上層部の前で恥をかきたくない。
・面接などで意思や真意をしっかり伝え、好印象を持たれるようにしたい。

カリキュラム│緊張克服―多人数に対するスピーチスキル習得セミナー

カリキュラムの特長:1
ビフォー&アフターを録画、記録映像は各自に後日送付。

どんな声、どんな身振りで話しているか、自分の現状を知ることが上達への第一歩。講座の終わりに撮った映像と比較し1日の成果を確認して下さい。また受講後も何度でも自己チェックができます。

カリキュラムの特長:2
実践トレーニングを中心としたワークショップ形式。

カリキュラムは、高津メソッドに基づき、「1日集中・少人数制」で段階的にスキルアップできるように構成されています。
具体的なトレーニングの内容については、下のカリキュラムをご覧下さい。

■1日集中の理由は?
■少人数制の理由は?

STEP1. 現状把握(ビデオ撮影)

簡単な自己紹介と、講師による診断。

現状のあなたを把握するためのステップです。
まずは、ありのままの自分・いつもの話し方をビデオに撮影してみましょう。

【こんなケースに効果的です】
・今の自分がどんな話し方なのか、どのくらいのレベルなのか客観的に確認したい。
・人から「話し方が良くない」と言われたが、どこがどう悪いのか知りたい。

STEP2. VAE分析(カルテチェック)

撮影した動画を見ながら、診断チェックシートでウィークポイントを確認。

講師の解説を聞きながら、自分の話しているビデオをチェックします。
ウィークポイントはどこなのか? そうなる原因は何なのか?
初対面の人から見てどう感じるのか、他の参加者の意見も非常に参考になります。
自分では気づかなかった意外なところに、自分の改善すべき点を発見できます。

【こんなケースに効果的です】
・プロの目でチェックしてもらい、信頼を得る話し方にするため具体的にどこを直せばいいか知りたい。
・自分では「しっかり話している」つもりなのに、あまり頼りがいを感じてもらえない。

STEP3. 外観イメージチェンジ

[Appearance]=あなたの第一印象、見た目を改善するカリキュラム。

見た目のほんのちょっとしたことで、損をしている人はたくさんいます。
服の着こなし方やヘアスタイル、そして表情や姿勢で、あなたの第一印象をアップしましょう。

【こんなケースに効果的です】
・第一印象が良くない。
・大勢が集まる場で、話しかけてくる人があまりいない。
・自分の好みで服やヘアスタイルを決めると失敗することが多い。

STEP4. 声の印象改善/ボイス&滑舌トレーニング

[Voice]=声が与える印象を変えるためのトレーニング。

声の大きさだけではなく、声の質・声の表情にも注目したカリキュラムです。いきいきとした声は、人の心をつかむ大きな武器になります。本格的なボイストレーニング・滑舌練習を体験して、「伝わる声」に磨きあげて下さい。

【こんなケースに効果的です】
・話していて、相手に聞き返されることがよくある。
・元気がないと思われたり、機嫌が悪いと誤解されることがある。
・自分の声に自信がない、声がとおらない、滑舌が悪い。

STEP5. ECトレーニング

[Energy Concentration]=熱意をもって相手に伝えるためのプログラム。

「熱のこもった話し方」をするために重要な、集中力を鍛えるトレーニングです。熱意をこめて相手に伝えることだけに集中して話す訓練をすることで、1対1でも人前でも緊張・あがりを忘れ真剣に語りかける姿勢を身につけます。

【こんなケースに効果的です】
・話している最中に、相手の反応を先読みして自信を失ってしまう。
・相手を目を見て、真剣に話すことが苦手。

STEP6. PTトレーニング

[Pause Taking]=話をまとめて、相手に伝わりやすい表現をするためのプログラム。

外観・声・熱意がそろった後の仕上げは、相手にわかりやすく話すためのトレーニングです。
相手に理解させるためのスピードと間を覚え、そして自分自身が論旨を見失わないように話をまとめる訓練をします。

【こんなケースに効果的です】
・相手に、話の肝心なところが伝わっていない。
・話していると、ついつい早口になりすぎてしまう。
・話をしているうちに、自分でも何が言いたいのかわからなくなる。

STEP7. ビデオによるアフターチェック

セミナーで体得したことを実践しながら再度のビデオ撮影。

自分の話し方を再度ビデオで録画。他の受講生・講師の前で、ご自身のスキルアップを確認して下さい。
(最初の動画と、最後に撮影した動画とを録画したCDを後日お送りします。)

参加費用 ・ 受講申込

  • 最初と最後にビデオ録画。後日、各個人にビフォーアフター映像CD-ROMをお届けします。
  • 1日で即改善できる、独自メソッドに基づいた効果的なカリキュラムです。
  • 受講前、希望者には講師の電話カウンセリングを行っています。

費用(上記すべてを含む)

33,000円(早期割引の場合30,000円)/お1人様  (消費税込、教材費込、入会金等は不要)

予約確認メールにて指定された期日までに、銀行振込にてお支払ください。

※注1.早期割引は、開講2週間前までにお振込みの場合に適用されます。
※注2.振込手数料は、お客様にてご負担下さい。
※注3.昼食代は含まれておりません。現地にて実費をお支払下さい。

申込方法

下のボタンをクリックし、受講申込フォームに必要事項を入力して送信して下さい。
(追って、ご入金・受講の詳細をご連絡いたします)

フォームをご利用いただけない場合【06-6633-3417(担当:高浜)】までお電話下さい。

キャンセルおよび受講までの流れについて

[こちらのページ]で、受講までの手続き及びキャンセル・振替について詳しくご説明しています。

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